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Kraul- und Rückenkraulkurs für Anfänger
August-Stunz-Zentrum, Röderbergweg 82
Kursinhalt:

  1. Richtige Atmungsmuster (ohne Schwimmen)
  2. Schweben (Rückenlage, Bauchlage)
  3. Tauchen
  4. Gleiten (Rückenlage, Bauchlage)
  5. Beinbewegungen (Rücklage, Bauchlage)
  6. Armbewegungen (Rückenlage, Bauchlage)
  7. Atmungsmuster (mit Schwimmen)

Kurs-ID 1050. Beginn um 9:00 Uhr
insgesamt 8 Termine á 60 Minuten – Kursgebühr: 206 €
Termine:
Mo-30.09, Mi-02.10, Fr-04.10,
Mo-07.10, Mi-09.10, Do-10.10, Fr-11.10 und  Fr-12.10.2019

Kurs-ID 1051. Beginn um 10:05 Uhr
insgesamt 8 Termine á 60 Minuten – Kursgebühr: 206 €
Termine:
Mo-30.09, Mi-02.10, Fr-04.10,
Mo-07.10, Mi-09.10, Do-10.10, Fr-11.10 und  Fr-12.10.2019